デスクワークや家事でつらい肩こり…千葉市緑区・土気で整骨院にできること！

 

「夕方になると肩がガチガチ…」

「家事や育児で肩が重だるい…」

そんな肩こりは、現代人の多くが感じている症状です。

 

肩こりが起きやすい生活習慣

 

・長時間のパソコン・スマホ操作

 

・同じ姿勢での家事や立ち仕事

 

・運動不足による血流の悪化

 

・ストレスや疲れによる緊張

 

毎日の習慣が積み重なり、肩や首の筋肉に大きな負担をかけてしまいます。

 

 

肩こりを放っておくと…

 

「ただの疲れだから大丈夫」と思って放置すると、

 

・頭痛や吐き気

 

・目の疲れ

 

・手や腕のしびれ

 

といった症状につながることもあります。

 

 

整骨院での肩こりケア

 

当院では、肩こりの原因をしっかり見極めたうえで施術を行います。

 

・姿勢や骨盤のバランス調整

 

・首・肩周りの筋肉をほぐす手技療法

 

・血流を促す電気治療や鍼

 

・日常生活でできるセルフケアアドバイス

 

「その場しのぎ」ではなく、根本的な改善を目指します。

 

 

千葉市緑区・土気で通いやすい整骨院

 

土気駅から近く、駐車場も完備しているので通いやすい環境です。

 

地域に密着した整骨院として、肩こりでお悩みの方に安心してご来院いただけます。

 

 

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まとめ

 

肩こりは、毎日の生活習慣の中で誰にでも起こりやすい症状です。

「もう仕方ない」とあきらめずに、早めのケアで快適な毎日を取り戻しましょう。

 

👉 千葉市緑区・土気で肩こり改善を目指すなら、ぜひ当院にご相談ください。

 

まずはお気軽にお問い合わせください！