長時間電車乗っていて首が痛くなりませんか？

 

こんにちは😳

首のお悩みの治療なら千葉市あすみが丘のつくも整骨院土気院にお任せください！

このようなお悩みはありませんか？

・電車通勤で窮屈な体勢続き首が痛くなる事がある。

・吊り革持つだけで首、肩に違和感を感じる。

・通勤中スマートフォンやパソコンを見ることが1時間以上ある。

そんなお悩みの方へ

当院では姿勢やお悩みに

検査やカウンセリングを通してお身体の原因を明らかにした上で治療計画を立てさせて頂きます。

そんなお悩みを持っていて 当院が初めての方向けにキャンペーン実施しております。

１日2名まで！！

首こりの原因

1つ目は同じ姿勢を長時間行うことや、繰り返し同じ作業をすることによって筋肉の緊張が強くなります。

2つ目は骨盤をはじめとする姿勢のバランスの崩れから引き起こされている可能性があります

姿勢を支えるための筋肉(インナーマッスル)が低下し、姿勢のバランスが崩れる。

徐々に周囲の筋肉にも負担がかかり、耐えられない状態になると首こりとして症状が現れます

具体的な数値は調査や定義によって異なりますが、一般的には 50%～80% 程度の人が何らかの身体のゆがみを経験していると報告されています。

関節の不調などの問題が生じることが多いです。 これらのゆがみの多くは日常生活の習慣や運動不足が原因となることが多く、 意識的なケアが必要になります。

 

チェックポイント

以下のようなことを感じた方は一度つくも整骨院土気院にお任せください！

・肩に力を入れると首に詰まり感を感じる。

・首を動かすと左右に向きづらさがある。

・首が前に出でいる感覚がある。

通勤中にかかる疲労を少しでもなくし仕事に集中できるよう改善いたします！

お身体の状態が健康でないことには

仕事も学校も日常生活も楽しく過ごすことが出来ません。

あなたの期待をこえるような感動を施術とおもてなしで提供いたします。

まずはお気軽にお問い合わせください！