腰痛の要因は骨盤にある！

腰痛の要因は様々ですが、大きな要素として骨盤の傾きが挙げられます！

骨盤と脊柱（いわゆる背骨）は繋がっていて、骨盤が傾くとその動きに伴って脊柱も傾いてしまいます。

結果として腰に負荷がかかりやすい状態になってしまう…。

 

骨盤の傾きとは…。

・前傾（骨盤が前にお辞儀している）

・後傾（骨盤が後ろにお辞儀している）

・左右の挙上・下制（骨盤の左右どちらかが上がっていたり下がっていたりする）

 

などがあり、10°～15°程度前傾して左右の高さが同じ状態が理想的です！

 

骨盤が理想の状態から逸脱してしまう要因としては、普段の姿勢や、身体の前後左右の筋力バランス、日常生活のクセなどがあります。

 

いくら痛い場所をマッサージなどでほぐしても、骨盤の傾きがあることで腰の痛みがなかなか抜けないなんてことも…。

 

 

腰の痛みでお困りの方へ

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当院では検査・カウンセリングから症状改善に必要な原因を明確にした上で

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症状に沿った施術をもって一人でも多くの患者様の笑顔に携われるようスタッフ一同お待ちしております！

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